Координация и методика ее совершенствования (ID:30337)

ОГЛАВЛЕНИЕ ВВЕДЕНИЕ ГЛАВА 1. Координационные способности и факторы, их определяющие. 1.1. Сущность и значение координационных способностей в управлении движениями 1.2. Классификация координационных способностей ГЛАВА 2 Координационные способности и основы их развития 2.1 Способность к сохранению устойчивости позы (равновесия) 2.2 Чувство ритма 2.3 Способность к ориентированию в пространстве 2.4 Способность к произвольному расслаблению мышц 2.5 Координированность движений ГЛАВА 3. Общие положения методики и основные средства повышения координационных способностей. 3.1 Методика воспитания координационных способностей 3.2. Методические приемы, способствующие повышению координированности движений 3.3 Особенности дозирования нагрузки. Показатели уровня развития координационных способностей ЗАКЛЮЧЕНИЕ СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАНОЙ ЛИТЕРАТУРЫ